Xarope que Eliminei Minha Tosse em 1 Minuto Usando Ingredientes Naturais

Xarope que Aprendi a Fazer Rápido para Aliviar a Tosse e Melhorar Meu Conforto.

Ingredientes

• 2 litros de água potável
• cascas de 1 abacaxi grande
• 1/2 kg de açúcar mascavo
• 1 cebola (branca ou roxa)
• 5 dentes de alho
• 1 colher de sopa de gengibre ralado
• 1 xícara de mel (250ml)
• 1/2 copo de vinagre de maçã

Modo de Preparo

1. Lave bem as cascas de um abacaxi e coloque em 2 litros de água com meio copo de vinagre. Deixe por 40 minutos e enxágue as cascas.
2. Em uma panela, adicione 2 litros de água, as cascas do abacaxi, o miolo do abacaxi, açúcar mascavo, cebola, alho e gengibre.
3. Leve ao fogo alto e deixe cozinhar por aproximadamente 1 hora, até reduzir o volume pela metade. Desligue e deixe esfriar.
4. Depois de esfriar, coe a mistura e adicione o mel, mexendo bem até incorporar. Guarde na geladeira.
5. Tome duas colheres de sopa do xarope 4 a 5 vezes ao dia. Para crianças menores de 2 anos, não adicione mel.

Curiosidades

Para potencializar sua saúde, lembre-se de hidratar-se adequadamente. Beber água morna com limão ao acordar pode fortalecer seu sistema imunológico.

O consumo de chás quentes, como o de gengibre ou hortelã, pode aliviar a dor de garganta e ajudar a soltar o muco. Experimente adicionar mel e limão.

Mantenha um ambiente úmido em casa; umidificadores ajudam a combater o ressecamento da garganta. Isso é especialmente benéfico em climas secos ou durante o inverno.

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