Elimine a Gordura da Barriga Enquanto Durmo e Acorde Renovado

Elimine a gordura da barriga enquanto dorme, acelerando seu metabolismo e acordando mais leve.

Ingredientes

• 1 limão
• 400 ml de água
• 1 pedaço de gengibre
• 1 xícara de chá de salsa
• 2 fatias de berinjela

Modo de Preparo

1. Coloque o limão cortado e o gengibre no liquidificador. Adicione a água e a salsa.
2. Insira as fatias de berinjela e bata tudo até obter uma mistura homogênea.
3. Despeje o suco em um copo bonito e sirva imediatamente para obter todos os nutrientes.

Curiosidades

Adicione um pouco de tempo à sua rotina. O suco é fácil de fazer e ajuda a começar o dia com energia e saúde. Um bom hábito é preparar o suco na noite anterior e deixá-lo na geladeira para um pronto para beber ao acordar.

Experimente variar os ingredientes! Você pode adicionar maçã ou pepino para um sabor diferente. Além disso, se você não tiver gengibre, troque por hortelã ou canela, que também trazem benefícios à saúde e sabor refrescante.

Não esqueça de praticar atividade física. Complementar o consumo deste suco com exercícios regulares potencializa a queima de gordura e melhora a saúde geral. Caminhadas ou corridas de leve são ótimas opções.

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