#FiqueEmCasa: Eu Aprendi a Importância de Lavar as Mãos Com Cuidado e Consciência

#FiqueEmCasa: Descubra como a lavagem das mãos pode proteger a sua saúde e a de todos.

Ingredientes

• Água corrente
• Sabão ou desinfetante à base de álcool

Modo de Preparo

1. Molhe as mãos com água corrente.
2. Aplique sabão ou desinfetante e faça espuma, esfregando todas as superfícies das mãos.
3. Continue esfregando por pelo menos 20 segundos, incluindo entre os dedos e sob as unhas.
4. Enxágue as mãos sob água corrente limpa.
5. Seque as mãos com um toalha limpa ou deixe secar ao ar.

Curiosidades

Para uma higiene adequada, é fundamental lembrar sempre de usar água corrente e sabão para lavar as mãos. Faça isso por pelo menos 20 segundos.

Se não tiver acesso à água e sabão, utilize um desinfetante à base de álcool com pelo menos 70% de álcool. Certifique-se de aplicar um produto suficiente para cobrir todas as superfícies das mãos.

Mantenha as unhas cortadas e limpas, pois elas podem acumular sujeira e germes. Lavar as mãos após tocar em superfícies públicas é uma forma eficaz de combate ao coronavírus.

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