Beba isso para derreter gordura da barriga e controle a fome de forma saudável

Beba isso para derreter gordura da barriga: aprenda a preparar uma bebida que ajuda a emagrecer e desinchar.

Ingredientes

• 250 ml de água
• 1 fatia grossa de abacaxi
• 1 sachê de chá verde
• 2 colheres de sopa de hibisco seco
• 1 sachê de chá de camomila
• 1/2 xícara de hortelã picada
• 1 colher de sopa de gengibre ralado
• 1 colher de chá de canela em pó
• 1 colher de sopa de alecrim
• Casca de 1 maçã
• Casca de 1 laranja

Modo de Preparo

1. Aqueça 250 ml de água, adicione uma fatia de abacaxi e o sachê de chá verde. Deixe ferver e desligue o fogo. Sirva morno.
2. Ferva 250 ml de água e adicione duas colheres de sopa de hibisco seco. Desligue e deixe descansar antes de servir.
3. Ferva 250 ml de água e adicione um sachê de chá de camomila e meia xícara de hortelã. Deixe repousar por cinco minutos antes de servir.
4. Ferva 250 ml de água com uma colher de sopa de gengibre ralado e uma colher de chá de canela. Desligue e adicione suco de limão antes de servir.
5. Ferva 250 ml de água e adicione uma colher de sopa de alecrim. Desligue e deixe por cinco minutos antes de servir.
6. Utilize as cascas de maçã e laranja juntamente com o hibisco. Ferva com 250 ml de água e deixe descansar antes de servir.

Curiosidades

Os chás que vou ensinar hoje são ótimos aliados para desinchar e ajudar na eliminação de gordura. Prepare-se para se surpreender com a facilidade e os benefícios de cada um deles!

Outra dica importante é beber chás quentes, pois eles ajudam na digestão e aquecem o corpo. Tente tomar pelo menos dois chás ao dia para melhores resultados.

Lembre-se de que é essencial consultar um especialista antes de iniciar qualquer regime de desintoxicação. Cada corpo reage de maneira única aos chás e pode ser que alguns não sejam adequados para você.

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