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receitas de omeletes saudáveis

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receitas de omeletes saudáveis | Ingredientes

Agora vamos separar os Ingredientes para fazer o melhor Receita de Omelete de Frango Low Carb que você já experimentou, seus convidados vão amar.




PASSO A PASSO


Passo 1

Pré-aqueça a frigideira anti-aderente e unte com azeite.


Passo 2

Bata os ovos, tempere a gosto ( sal, pimenta, etc) e coloque-os na frigideira.


Passo 3

Adicione o frango desfiado, o tomate, a tapioca, a salsa e tempere.


Passo 4

Quando a omelete se começar a soltar da frigideira, vire, para cozinhar o outro lado por igual


Passo 5

Assim que ficar dourado, vire o omelete dobrando ao meio.

PREPARO

25 Minutos

SERVE

1 Porções

CHEFF

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