como fazer Salada de Grão de Bico para emagrecer

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como fazer Salada de Grão de Bico para emagrecer

Agora vamos separar os Ingredientes para fazer uma das melhores "Receita de Salada de Grão de Bico". Claro que você já deve ter provado receitas como esta e se quiser fazer esta deliciosa Receita de Salada de Grão de Bico sem medo de dar errado acompanhe o passo a passo.

Imagem: Reprodução | Divulgação

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SERVE Porções

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CHEFF Juliana Al

Veja como fazer Salada de Grão de Bico para emagrecer

Hoje temos por aqui Receita de Salada de Grão de Bico que a Chef Juliana Al vai nos ensinar a fazer. Você pode preparar em minutos esta maravilha de receita da categoria Saladas para seus convidados. A receita pode render até porções e é bem simples de fazer.

Ingredientes

300 g de grão de bico
1 lata de atum
1 cebola picada
150 g azeitona preta
1 pimentão verde
Sal
Azeite
Salsinha
Pimenta
2 talos de salsão picado

Passo a Passo

Passo 1
Em uma tigela, coloque o grão de bico e lave bem

Passo 2
Após lavar bem, escorra a água e coloque o grão de bico em uma panela de pressão, com água e um pouco de sal.

Passo 3
Após uns 10 minutos que começou a ferver, desligue o fogo e confira se o grão de bico está bem cozido

Passo 4
Se estiver no ponto desejado, reserve em uma tigela.

Passo 5
Pique bem as verduras

Passo 6
Adicione a cebola picada, tomate, azeitona, salsão ao grão de bico e tempere a gosto

HISTÓRIAS DA WEB:

Salada de Grão de Bico com Bac

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